深刻な「年末年始太り」の秘策を教えます!
クリスマスケーキにチキン、重なる忘年会、お正月の帰省……何かと食事の機会が多い年末年始は太ってしまう人は多いもの。「気づけば2週間で5キロも太ってしまった」なんて経験ありませんか?
毎年わかってはいるものの、実家のごちそうは食べたいし、スイーツも食べたい。年末くらいはお酒を飲んでテレビをゆっくり観たい! というのが本音。おいしくお腹いっぱい食べたい気持ちは捨てられませんよね。そこで今回は、年末年始太りの秘策をご紹介します。
食事の時間を楽しみたいなら
「糖質ぱっくん分解酵母」
ダイエット大国アメリカでは常識!?
食事の機会が増える年末年始に手放せないのが「ぱっくん分解酵母」です。
炭水化物が大好きな「酵母菌」が入っていて、糖質を分解します。炭水化物も気にせず美味しく食べたいなら、「ぱっくん分解酵母」は欠かせないサプリメントです。
また、酵母菌だけでなくダイエット大国アメリカで10年以上の歴史を持つ「高吸着キトサン」をはじめ、長年愛されてきた6種類のハーブが1粒にギュッと詰め込まれています。
1日2~4粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。
内臓脂肪、皮下脂肪が気になるなら
「おなかの脂肪ぱっくん」もおすすめ
おなかについた余計な脂肪を燃焼させたい!
おなかの脂肪を減らすには、できる範囲でカラダも動かしましょう。「一駅歩く」「エスカレーターではなく階段を使う」など簡単にできることからトライしましょう。
そこで、おなかの脂肪を減らしたい方が、運動の前に摂りたいサプリが「おなかの脂肪ぱっくん」です。
エネルギー代謝において、脂肪を消費しやすくする作用がある「ブラックジンジャー*1」がポイント。運動前に飲むと、脂肪組織において脂肪分解を促進し、脂肪を消費しやすくなります。体格指数であるBMIが高め(BMI24以上30未満)の人であれば、腹部の脂肪(内臓脂肪及び皮下脂肪)を減らす機能があることも報告されています。
1日5粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。
*1 ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン
年末年始はサプリメントを
味方につけて楽しもう!
今年の年末年始は、おいしく食べて楽しんでくださいね。
もちろんサプリだけに頼りすぎず、栄養バランスの摂れた食事と適度な運動を意識して、来年も健康的なスタイルを目指しましょう。